Padrao de beleza 2021

10 motivos para amar seu corpo independente do seu porte. 

Confira as principais razões para você adorar o seu corpo do jeito que ele é

Seu corpo é a realização material da sua existência. Desde o princípio já é um milagre, a morada da sua alma milagre da vida . Motivos para amá-lo não faltam. Amar seu corpo tem a ver com aceitar seu coração  

“Vivemos uma era de culto à imagem. Então, sejamos francos, fica muito difícil não esbarrarmos com insatisfações e constatações frustrantes da inalcançável busca pelo ideal da boa forma.”, comenta a psicóloga Pâmela Magalhães.

Por outro lado, conscientes da realidade do mundo moderno e seu modelo de beleza praticamente inatingível, ela propõe relaxarmos e procurarmos nos reconhecer naquilo que temos, somos e podemos construir com os recursos reais e palpáveis: 

A publicidade costuma padronizar a imagem das pessoas para serem mais bem absorvidas pelos consumidores. Mas é só olharmos na rua e vermos, a grande e linda diversidade de tipos físicos e traços da população. Lembre-se de que essas características físicas das revistas normalmente fogem muito da realidade.

E não pense que porque você não se encaixa no padrão de beleza ditado pela mídia que ninguém irá se atrair por você. Quase ninguém está à procura de uma foto de revista, e sim de pessoas legais e reais com quem se pode compartilhar bons momentos. Precisa de mais motivos para amar o seu corpo? A seguir, leia ótimas razões para você adorar e aceitar seu corpo exatamente do jeito que ele é.

Já parou para pensar em toda a complexidade do corpo humano? Seu corpo é uma máquina incrível, a tecnologia mais avançada já vista. Sistemas que se interconectam e proporcionam a vida dependendo de pouco esforço da sua parte, além da inteligência e dos cinco sentidos humanos que nos permitem sensações incríveis.

No caso das mulheres, ainda temos a possibilidade e a energia para gerar uma vida dentro de nós.

3. Ele é único e exclusivo

Seu corpo é seu, exclusivo, peça única, não tem fôrma igual. Mesmo que alguém tente ser igual a você ou você igual à outra pessoa, essa será uma tarefa impossível, seja por fora, seja por dentro.

Esse já é um ótimo motivo para você amar o seu corpo, o maior presente que a natureza te deu. Cada parte dele, desde o formato dos seus pés à cor dos cabelos, tudo é exclusivamente seu.

COMO AMAR SEU CORPO

VOCÊ É MUITO ATRAENTE 

saiba que. Você é linda cuide primeiro do seu interior. Depois reconstrua seu exterior de acordo com seu interior ,resultado será. Olhos brihado seu conhecido de você   , você tem que descobri  que você é perfeita despertar

 suas virtudes, aprimorando cada vez mais aquilo que você tem e se orgulha disso”.

6. QUANTO MAIS VOCÊ SE AMAR, MAIS OS OUTROS TAMBÉM A AMARÃO

Todo mundo já sabe que quanto mais autoestima, mais lindas ficamos Se você passar a aceitar o seu corpo e respeitá-lo, certamente essa satisfação será radiante e percebida pelos outros. Ao invés de focar nos seus defeitos, valorize suas qualidades e você verá que os outros passão a fazer isso também.

NAO SEJA ESCRAVA

voce que passa 30  50 anos sem vive por mortivos picicologicos  não se escravise  a esse ponto, porque quem te ama e se interessa verdadeiramente por você agiria da mesma forma, fosse você mais magra ou mais gorda. Aquela mudança física que você tanto almeja não iria mudar quem você é e as qualidades que os outros enxergam em você.

SE GOSTE 

Por estarmos dentro de nossos corpos, vemos defeitos que muitas vezes os outros nem percebem, porque eles não se aproximam de nós procurando alguém perfeito. Costumamos ser mais rígidas quando se trata de nós mesmas, mas o modo como nos vemos não é o mesmo como as pessoas nos veem.

9. Você será mais saudável

Ao amar seu corpo e aceitá-lo como ele é, sua vontade de cuidar dele certamente será maior. Ao mesmo tempo, zelando por sua saúde, a recompensa será uma melhora da qualidade de vida.

FAÇA EXECÍCIOS

Faça exercícios para se sentir melhor em pontos específicos, e assim você contribui com sua saúde e sua autoestima. Coloque seu corpo à prova de boas coisas, uma corrida, ou um parque de diversões que seja. 

VOCÊ SERA MAIS FELIZ 

Você nunca estará satisfeita se não estiver em paz com o seu corpo. Se você não aceita seu corpo e a maneira como é, essa negatividade jamais te deixará ser realmente feliz.

SEM AME

Ame-se e perceba como a vida será tão mais iluminada e colorida. Quando sua mente e seu corpo estiverem conectados em paz, a felicidade poderá entrar na sua vida como um raio de sol.

Dicas para se livrar dos padrões de beleza

Como você se enxerga? Às vezes você pode estar tendo uma visão distorcida de si mesmo, o que dificulta ainda mais a sua auto estima. Descubra como deixar para trás velhas imposições e conquistar a sua alegria de viver.

SEM MODÉSTIA

Quem não lida bem com a aparência, também não sabe como responder aos elogios. Geralmente são cheios de modéstia e acabam por se diminuir. pare com isso você merece

AUTO ESTIMA
Ser bonita e se sentir bem vai muito mais além de como é a sua aparência física , ELA QUE DIZER  COMO VOCÊ SE VIVER, isso envolve muito mais os seus sentimentos positivos em relação a nós mesmos, bem como a maneira que lidamos com nossas imperfeições.
PROCURE AJUDA 

Se você tem muita dificuldade em se aceitar como é, talvez esteja na hora de buscar um profissional, como um psicólogo, pois ele te ajudar a se entender melhor, para perceber o que tem te levado a pensar desta forma.

VOCE ÉPERFEITA

Anote e nunca se esqueça: a perfeição não existe! Quase nada do que vemos hoje é verdadeiro. As fotos passam por tratamento de imagem, as modelos fazem plásticas, existe mais maquiagem do que nunca

SAIBA COMO VOCÊ É

Mas lembre-se, a intenção não é disfarçar as imperfeições, mas sim aprender a gostar de você como você é, mesmo que por partes.

✅PRIORIZE SUA SAÚDE

Além do cansaço mental que a vida sobre pressão causa, existem todas aquelas dietas malucas, os exercícios mal feitos, e as intervenções exageradas que podem piorar ainda mais a sua situação. Sem falar é claro, dos maiores problemas trazidos pelos padrões de beleza: a bulimia e a anorexia. 

✅VOCÊ É ÚNICA

Geralmente as mulheres são brancas, magras e altas. Sao mais  bonitas.  Mentira 😂Estas características representam muito pouco a mulher de verdade. A grande questão aqui é que todas as pessoas são diferentes entre si, e todas são belas de sua maneira.Além disso, você é única! Não existe sentido em querer se parecer com alguma famosa, ou então, alterar aquilo que o seu corpo nasceu para ser. Não se objetive-se. Seja você, da maneira que você é!

✅VOCE NAO É OBRIGADA A NADA

Por fim, lembre-se: você não é obrigada a nada! Não é obrigada a ser magra, ou usar a roupa que está na moda... Você não é obrigada a seguir tendências, e estar sempre maquiada. Você não é obrigada nem a ser feliz!

✅ISSO NÃO É COPERTIÇAO 

Quanto mais  você se coloca. Para baixo mais  outras vão cresce  ,quanto mais você ser igual as outras. Mais você vai  fica embaixo.  mulheres são colocadas uma contra as outras, sendo classificadas como as mais bonitas, ou então, as mais gostosas, com o corpo mais bonito, e intensificando ainda mais essa rivalidade. Seja exatamente única  como você é

Mas existe apenas um detalhe que esquecem de contar: a vida não é uma competição! Existem diversidades de mulheres, e por isso existe espaço para todas! Nenhuma beleza deve anular a outra.